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Die Disskusion um die Zeitumstellung ist allgegenwärtig.
Auf der einen Seite wird behauptet, dass durch die Zeitumstellung weniger Licht benötigt wird und damit Energie gespart werden kann. Dieser Effekt konnte jedoch nie von Studien eindeutig nachgewiesen werden.
Auf der anderen Seite steht auch eine nicht eindeutig nachgewiesene Häufung von Unfällen durch Übermüdung.
Nachgewiesen ist allerdings, dass bei einigen Bürgerinnen und Bürgern die Zeitumstellung zu kurzzeitigen Schlaf- und Kreislaufproblemen führt.
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